惊蛰（jīngzhé），是24节气中的第三个节气。每年太阳运行至黄经345度时即为惊蛰，一般在每年的3月5日或6日，太阳到达黄经345度时为“惊蛰”。惊蛰的意思是天气回暖，春雷始鸣，惊醒蛰伏于地下冬眠的昆虫。“蛰”是藏的意思。本期天气网为大家带来关于惊蛰节气、惊蛰养生、惊蛰农事的相关专题。
春季是阳气生发的季节，肝脏充盈，肝火旺盛容易情绪多变，这反而伤了脾胃，春季补五脏应以养肝为先。春季养养肝护肝饮食方面应忌吃酸性食物，宜吃些甜味食物。其次，多吃些绿色食物能够促进肝细胞再生利于养肝护肝。
春季是个春意盎然、鸟语花香、百花齐放的美好季节，春季人体阳气旺盛，虽然气温有所攀升，但是仍有寒气余留防寒防风仍不可懈怠。除此，春季养生应以养肝为主，饮食方面应少吃酸性、辛辣食物，宜吃些凉性、甜味食物。春季后气候仍然干燥，补充水分也是很必要的。
天气新闻12月三亚旅游攻略三亚旅游景点大全12月三亚旅游攻略三亚旅游景点大全2015-11-0917:03:26来源：天气网【字体：】你在北方的寒风里成狗，我在南方的阳光下如。三亚的秋温暖怡人,冬季更是到海滨旅游的最好时候。三亚是我国最佳果冻的旅游目的地。12月去三亚旅游避开忘记人潮肆意的徜徉的海洋里，真是极惬意的。接下来是小编为大家整理的12月三亚旅游攻略。
