商场打折血拼7天购物狂患上“购物病”

眼下各大商场的促销活动进行得如火如荼，吸引着不少“购物狂”倾情血拼。不过在大包小包满载而归的同时，有的“购物狂”出现了腕管综合征、肩关节周围炎、“高跟鞋综合征”、干眼病等。医生表示，这些都是“购物病”。

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个案1

商场血拼7天患腕管综合征

半个月前，家住江北区洋河路的苏苏就开始搜集各大商场的打折信息。从上周一开始，27岁的苏苏每天下班后就跟着好友彭蕊、李思瑶一起去各大商场血拼。每晚，她们三人手上都会拎着许多“战利品”，比如靴子、皮包、毛衣、裤子、大衣等等。在血拼的过程中，购物袋不是挂在手腕上，就是直接挂在肩膀上，或者放在背包里。

连续一周后，苏苏的双脚打起了血泡，肩膀酸痛，手臂不能往上举，双手无法拿一些重物品。起初她以为是逛街逛累了，休息了一天，见情况没好转，跑到医院检查，医生告诉她是犯了肩关节周围炎和腕管综合征。

个案2

每晚网购4小时患干眼症

家住大渡口区新山村的徐可菲告诉记者，现在各大购物网站纷纷在做“团购”、“秒杀”等促销活动，为了抢到自己青睐的商品，每天晚上12点~凌晨4点，她都会坐在电脑前抢购。连续3天下来，她的眼睛变得干涩红肿，还布满了血丝，昨日早上起来眼睛都无法睁开，后来在家人陪同下在社区医院检查，才知道是因为过度熬夜造成了干眼症。

医生

六种“购物病”最常见

“腕管综合征，肩关节周围炎，膝关节磨损，购物导致头痛头晕、心慌气急、恶心想吐，‘高跟鞋综合征’，干眼病，这些都是‘购物病’的表现。”昨天，记者采访了西南医院急诊部副主任任小宝，他表示现在这六种购物病最常见，患病群体多为一些年轻女性，他还为市民介绍了各种“购物病”的缓解办法。

这样来缓解“购物病”

1逛商场头晕恶心

商场人多拥挤，空气流通性差，二氧化碳浓度远高于室外，时间一长，很容易导致头痛头晕、心慌气急、恶心想吐等一系列症状，尤其在未进食的情况下更易引发。

支招：西南医院急诊部副主任任小宝表示，逛街时应保证足够的营养和饮水的摄取，连续购物最好不要超过3小时。

2高跟鞋综合征

常穿高跟鞋的女性容易患拇趾外翻、扁平足等病，要尽量避免穿尖头、细高跟的皮鞋购物。

支招：购物时穿平底鞋也会令脚痛，最好选择鞋跟矮而粗、宽松、透气，皮质较软的鞋子。

3背包背出肩关节周围炎

肩关节是全身活动范围最大的一个关节，其软组织更易劳损。

支招：肩膀酸痛时，要保持适度运动，但动作的幅度不要超过做‘梳头’动作时的范围。运动应持续到疼痛消失，同时可以在局部疼痛位置贴膏药，涂外用软膏。如果疼痛超过24小时没有缓解，72小时没有消失，应立即到医院处理。

4拎袋拎出腕管综合征

商场里不少“购物狂”拎着大包小包扫货，买单时把购物袋挂在一只手腕上，腾出另一只手去掏钱包。这样的动作很容易诱发腕管综合征。

支招：曾发作过腕管综合征的市民，购物时不要将重物长时间挂在手臂上，平时不要长时间用一种姿势去抓握拿物，不要用手指去抓重物。建议调整用力习惯，最常用的一个办法是拧毛巾时换个方向，原来习惯顺时针拧，则不时改用逆时针。

5膝关节磨损

这一病情多发生在体型偏胖的中年女性身上，因为人到中年，膝关节多少都有磨损，更容易出现膝关节退行性病变。此外，购物时走得太多，膝关节承受的压力过大，会加剧磨损，诱发膝关节骨性关节炎，有时不止关节疼痛，小腿也会酸软。

支招：在商场购物时尽量少爬楼梯。如果购物地点比较分散，可以选择坐车。可以到康复科通过仪器检测足底压力，然后量身定制专门的矫形鞋垫，通过改善脚底受力情况，缓解对膝关节的磨损。

6干眼症

这一病症多发生使用电脑时间较长的人群。

支招：建设医院五官科主任医师李筱芹表示，缓解干眼症要注意以下几点：使用电脑，眼睛视线与屏幕高度要平行或稍下方，仰视屏幕会造成眼球暴露面积多，泪液蒸发快。操作电脑每隔50~60分钟就需休息10分钟，或做下眼保健操。上网过程中多眨眼，可使眼球表面泪液散布均匀，依次保护眼角膜。如果感觉到眼睛不舒服的话，可适度热敷下眼睛。若上网地方开着空调，网友们不妨在室内摆放一盆水或使用保湿机，避免泪液蒸发过多。在饮食上，应多吃富含维生素A的食物，如豆制品、鱼、牛奶、核桃、青菜、大白菜、空心菜、西红柿及新鲜水果等。

《商场打折血拼7天购物狂患上“购物病”》相关参考资料:
重庆购物狂、购物狂、购物狂 新闻、遂宁购物狂、刘亦菲 购物狂、一个购物狂的自白、我为购物狂 新闻、天生购物狂 电影、一个购物狂进了上海